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I 5 benefici della gratitudine: perché è importante ringraziare gli altri

Potrebbe sembrare difficile, potrebbe sembrare superfluo, oppure anche inutile, ma dire grazie ha una serie di benefici sulla psicologia che, a volte, non riusciamo nemmeno a immaginare. Si tratta di una pratica davvero semplice, che a volte viene evitata per una questione di presunta superiorità, altre volte per dimenticanza, ma la scienza ha associato a questo semplice comportamento una serie di benefici davvero ...

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Attacco di orticaria, cos’è e come si cura con i rimedi naturali

Ti è mai capitato di svegliarti nel cuore della notte in preda ad un forte prurito e una sensazione di gonfiore? Ecco, forse sei vittima di un attacco di orticaria acuta. Di cosa si tratta? E come si cura? Scopriamolo insieme con questo articolo. Cos’è l’orticaria e come di manifesta L’orticaria è una delle malattie della pelle più fastidiose che ...

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5 passi importanti per accettare i cambiamenti della vita

Uno dei problemi molto importanti di tante persone è l’incapacità di accettare i cambiamenti della vita. La vita, purtroppo, cambia, e può farlo in positivo e in negativo; a volte lo fa in modo molto negativo, ma purtroppo non si può tornare indietro. L’accettazione è spesso complessa e non tutti sono in grado, da soli, di raggiungerla, ma ci sono consigli ...

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Amore in chat, perchè è più facile innamorarsi virtualmente che nella vita reale

A chi di voi, non mai capitato di “frequentare” una chat? Da una recente ricerca è emerso che innamorarsi in chat è addirittura possibile se non più facile rispetto alla vita reale. Vuoi sapere il motivo? Allora leggi questo articolo. L’amore virtuale…esiste? Per chi ancora non lo sapesse, la chat è quel luogo virtuale dove, ti basterà creare un nickname ...

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Come superare la malinconia: 5 consigli utili

La malinconia è uno stato d’animo che tutti abbiamo provato, almeno una colta. Si tratta di uno stato transitorio, più o meno lungo, che però a volte può avere conseguenze negative più gravi come l’isolamento e la chiusura verso gli altri. Per questo motivo questo stato deve essere superato, e per farlo è possibile utilizzare diverse strategie. La costante, però, è che la ...

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