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Quando vogliamo comunicare qualcosa, lo facciamo perché altre persone, chi ci ascolta, recepisca il nostro messaggio. L’efficacia della comunicazione non è sempre uguale, però: possiamo comunicare qualcosa e centrare il nostro obiettivo oppure comunicare senza però ottenere nulla. La comunicazione di successo si basa sul raggiungere il proprio scopo, e passa per cinque punti fondamentali, che andiamo ad analizzare in questo articolo. 1. Comunicare con il ...

La drunkorexia sembra essere la malattia del nuovo secolo, termine coniato nel 2008 dai media popolari del “New York Times”, per descrivere la pratica che consiste nel ridurre la quantità di cibo assunto per poter aumentare l’assunzione di alcol senza aumentare il peso corporeo. La drunkoressia nata negli Stati Uniti principalmente nei campus dei college purtroppo è un problema riscontrato anche in Italia, da ...

La crescita personale dovrebbe essere una delle prerogative di tutti noi, indipendentemente dalla situazione che stiamo vivendo personale o lavorativa. E’ un obiettivo che in molti hanno, ma spesso viene frenata dal fatto che ci sono dei modi di pensare, delle “trappole”, che ci impediscono di progredire, di avere una mentalità più aperta e di crescere, in tutti gli ambiti. In questo articolo, i ...

  Quando una persona che conosciamo, tanto più se è legata a noi come un figlio o un parente, ha un problema, tendiamo a fare di tutto per cercare di risolverlo e aiutarlo come meglio possibile. Cercare di risolvere i problemi degli altri (che è diverso da fornire un aiuto, se necessario) può però avere effetti deleteri sull’altra persona e sulla relazione che abbiamo ...

Come si fa a conoscere davvero una persona? Non è semplice farlo, soprattutto perché qualcuno che non conosciamo bene potrebbe essere restio a rispondere a domande eccessivamente dirette. Per questo motivo, possiamo fare un tentativo attraverso delle domande “trasversali”, che permettano di carpire alcune informazioni senza però essere troppo diretti. Ogni risposta ha un senso preciso, che andremo ad individuare. 1. Con ...