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5 tecniche di manipolazione mentale da conoscere per evitarle!

La manipolazione mentale è una delle tecniche più insidiose che permette di prendere il controllo di una persona. Con queste tecniche si riesce a far cambiare idea agli altri, a non fargli fare cose che vorrebbero fare, addirittura a soggiogarle ai propri voleri… sono tecniche da conoscere per evitare che queste cose possano succedere proprio a noi. Per questo motivo abbiamo raccolto, in ...

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Conversazioni di coppia: ecco le 5 più difficili da non evitare

La vita di coppia ha tantissimi lati positivi rispetto alla vita da single, ma anche una serie di lati negativi che dobbiamo affrontare nella vita di tutti i giorni. Prima o poi, ci sono infatti delle discussioni, o comunque delle conversazioni di coppia difficili che preferiremmo non affrontare. La costante, però, è che queste conversazioni vanno affrontate, perché non farlo ed evitarle troppo a lungo potrebbe ...

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Sindrome metabolica, come prevenire e combattere senza farmaci

Hai mai sentito parlare di sindrome metabolica? Sai di cosa si tratta e come la si combatte, senza l’uso dei farmaci? Scovarla non è difficile, basta fare attenzione ad alcuni fattori. Quando parliamo di sindrome metabolica intendiamo una serie di fattori di rischio che messi insieme aumentano la possibilità di sviluppare certe patologia, cardiovascolari e diabetiche. Quindi è importante riconoscere ...

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Psicoterapia e dimagrimento: 5 modi in cui lo psicologo può aiutare a perdere peso

Perdere peso è uno degli obiettivi principali di moltissime persone, che per motivi estetici o di salute si rendono conto di essere ingrassate eccessivamente rispetto al proprio peso ideale. Per perdere peso generalmente si ricorre ad un dietologo, o a figure affini, ma in pochi pensano che, spesso, dietro l’obesità ci può essere una causa psicologica. In questo, lo psicologo spesso è una figura ...

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Regali di Natale, ecco come riciclare il regalo che non ci piace

Le feste sono ormai trascorse, ma qualcosa di questo Natale vi è sicuramente rimasto: il regalo indesiderato. Ammettiamolo, almeno una volta nella vita, a tutti è capitato di riciclare un regalo che non ci piace! Il 44% degli italiani, in un recente sondaggio, ha dichiarato di voler ricevere un regalo a sorpresa, anche se poi, nella maggior parte dei casi, ...

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