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Un’alta percentuale di italiani soffre di mal di testa da stress, la vita frenetica e i problemi rendono l’organismo sempre più sotto pressione e il mal di testa con emicrania o cefalea è una delle possibili conseguenze. Spesso di assumo farmaci per farlo passare o tenerlo sotto controllo, in quanto le attività giornaliere sopratutto di lavoro non permettono di poter ...

L’ amore è una sensazione bellissima che quando arriva nella nostra vita, invade l’anima  ci fa sentire persi e felici allo stesso tempo. Ma cosa accade quando l’amore finisce? Come affrontare la fine di un amore? Amore finito? Non bisogna cancellarlo a tutti i costi Innanzitutto diciamo che quando l’amore finisce non va necessariamente lavato via come una macchia; il ...

Che la funzionalità del sistema immunitario sia collegata alla nostra mente non è una novità, anzi è una cosa ben conosciuta. Un esempio alla portata di tutti è il virus Herpes simplex, responsabile dell’herpes labiale, che compare quando siamo stressati. Lo stress libera un ormone, il cortisolo, che ha effetto immunosoppressivo, per cui fa funzionare meno il sistema immunitario; il mancato controllo della replicazione del ...

La musica è un linguaggio universale che accomuna tutto il mondo e tutte le popolazioni. Ma quanto è importante la musica nella crescita dei bambini? Sicuramente ha una funzione fondamentale, per il loro benessere psico-fisico. Ecco, dunque i benefici legati alla musicoterapia e gli ambiti di applicazione. Cos’è la musicoterapia? Quanto è importante nella crescita? Quando parliamo di musicoterapia ci ...

Ti è mai capitato di sentire un bisogno irrefrenabile di fare spazio? Di gettare via qualcosa di vecchio e dare vita a qualcosa di nuovo e mai provato prima? Ebbene, di solito questo bisogno si manifesta all’esterno prima che dentro di noi, con le classiche pulizie, cambi di pettinatura, modifiche nel look, ricerca di una nuova forma fisica e cose ...