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Cosa fa restare insieme una coppia? Ecco i 5 fattori principali

Se si chiede a due innamorati perché stanno insieme, e perché continuano a stare insieme, probabilmente non sarebbero in grado di dare una risposta che non sia generica. La risposta è infatti solitamente l’amore, che però è un’emozione tutt’altro che semplice da spiegare. Il motivo per cui è così difficile capire quali fattori fanno rimanere insieme una coppia è difficile da spiegare perché non è ...

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Emozioni primarie: 5 caratteristiche che le distinguono dalle più complesse

Le emozioni primarie sono le emozioni di base per ogni essere umano. Sono molto conosciute, anche solo per esperienza personale, e ne sono state individuate sei: la rabbia, la paura, il disgusto, la sorpresa, la gelicità e la tristezza. A fianco a esse ci sono poi una serie di altre emozioni come l’invidia, la gelosia, la vergogna, la speranza e ...

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Fame emotiva: 5 indizi per distinguerla dalla fame fisiologica

La fame è la sensazione che abbiamo quando l’organismo ha necessità di soddisfare un fabbisogno primario nell’organismo, quello di mangiare. Da questo punto di vista si chiama fame fisiologica, ed è legata all’istinto di sopravvivenza. Tuttavia la fame può provenire anche da cause che non riguardano direttamente il fabbisogno di ingerire del cibo ma, anzi, riguardano le emozioni, ed è una loro diretta conseguenza, che può ...

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Come superare un fallimento senza perdere autostima: 5 tecniche utili

Un esame, un colloquio di lavoro non andato come si pensava, ma anche un problema in una relazione, qualcosa che abbiamo fatto al lavoro o in famiglia e non ha dato i risultati sperati. Tutto questo si chiama fallimento, ed è un evento che nella nostra vita è presente e sarà sempre presente, perché non tutto può andare bene. Questo deve essere ...

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Come ricordare quello che leggiamo o studiamo

Si possono passare molte ore della nostra giornata sui libri, sia per studio che per svago, ma questo non sifnigica ricordare quello che abbiamo letto. La questione sembra banale, ma leggere impiega tempo, e il tempo come sappiamo bene è limitato; questo significa che, più che leggere, dobbiamo imparare a leggere bene perché anche concetti che, di base, non leggiamo ...

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