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La concentrazione è una componente mentale molto importante quando si studia o si lavora. Perdere la concentrazione su ciò che si sta facendo e distrarci, infatti, è deleterio per l’attività che rischiamo di non portare a termine, o di non farlo in modo ottimale. Per fortuna esistono diversi modi per migliorare la nostra concentrazione, e questi metodi sono anche molto semplici da mettere in pratica; basta ...

A volte ci rendiamo conto di parlare con persone che hanno dei comportamenti strani, o quantomeno poco comuni nei confronti degli altri. A volte questa è solo un’impressione, ma non sempre è così: secondo le stime, circa il 4-5% della popolazione appartiene alla categoria dei narcisisti o dei sociopatici. Si tratta di persone che cercano di manipolare gli altri facendosi pochi scrupoli, e in un primo ...

Hai mai sentito parlare di cristalloterapia? Sicuramente almeno una volta nella vita ti sarà capitato di sentire qualcosa in merito ai “poteri curativi” del cristallo. Vuoi sapere come funziona questa scienza? Sei curiosa di sapere, di cosa si tratta? Allora leggi attentamente l’articolo. Trovare l’equilibrio interno con le pietre La Cristalloterapia è riconosciuta come l’arte di curarsi con le pietre, ...

Potrebbe sembrare difficile, potrebbe sembrare superfluo, oppure anche inutile, ma dire grazie ha una serie di benefici sulla psicologia che, a volte, non riusciamo nemmeno a immaginare. Si tratta di una pratica davvero semplice, che a volte viene evitata per una questione di presunta superiorità, altre volte per dimenticanza, ma la scienza ha associato a questo semplice comportamento una serie di benefici davvero ...

Ti è mai capitato di svegliarti nel cuore della notte in preda ad un forte prurito e una sensazione di gonfiore? Ecco, forse sei vittima di un attacco di orticaria acuta. Di cosa si tratta? E come si cura? Scopriamolo insieme con questo articolo. Cos’è l’orticaria e come di manifesta L’orticaria è una delle malattie della pelle più fastidiose che ...