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Quando si ha qualche problema di natura psicologica, il professionista al quale è importante ricorrere è lo psicologo, meglio se specializzato in psicoterapia, per riuscire a superare il nostro problema. La terapia psicologica però non è una sola, e le psicoterapie sono di tipo diverso, in base al metodo in cui vengono applicate. Non ne esiste uno migliore e uno peggiore, perché il migliore varia in ...

Tutti hanno provato, almeno una volta nella vita, la necessità di vendicarsi verso qualcuno che aveva fatto loro un torto. La vendetta è un sentimento comune, ma non corretto: spesso, infatti, peggiora la situazione senza risolvere il problema che ci riguarda. Ma perché ci vendichiamo, e quali sono le basi psicologiche della vendetta? 1. Perché vogliamo vendicarci? Il motivo per cui tendiamo a vendicarci ...

Chi di voi non ha mai sognato di essere più giovane? Quante volte ti sarà capitato di comprare una crema da viso e sperare di cancellare quella “ruga” che il tempo sta iniziando a solcare su di te? Ecco, se anche tu fai parte di quelle persone che sognano di ringiovanire, c’è una buona notizia: l’elisir della giovinezza eterna, arriva ...

Il lutto è una delle fasi della vita più difficili da superare per diverse persone. Tutti ne soffriamo, in modo più o meno forte, e tutti dobbiamo attraversare le diverse fasi che lo contraddistinguono, fino ad arrivare alla risoluzione del lutto, accettazione della perdita e iniziare nuovamente una vita normale. Però non sempre questo succede: due casi sono il lutto persistente, cioè le fasi che non ...

Quando pensiamo alla comunicazione, pensiamo per prima cosa alle parole che diciamo alle altre persone. L’esperienza comune ci mostra, però, anche un altro aspetto importante ad esse legato, che è come le diciamo. Infatti, le caratteristiche della parlata diverse dalle parole, ci sono e sono molto importanti; una delle caratteristiche che si notano di più è il tono di voce, che può cambiare radicalmente il ...