Psico.it Psicologia, Psicoterapia e Benessere

In alcuni casi, per affrontare problemi o per elaborare delle strategie, abbiamo la necessità di essere a conoscenza di precise informazioni. A volte queste informazioni sono generiche e alla portata di tutti, mentre altre volte sono estremamente riservate, e chi le ha non vuole condividerle con altre. E’ a questo punto che possono entrare in gioco delle tecniche, dette tecniche di eclitazione, che hanno proprio ...

Il pomodoro rappresenta l’ortaggio più coltivato al mondo, ma anche quello su cui ci sono più dibattiti in tema di salute. Fanno male o bene i pomodori? Bisogna inserirli nella propria dieta alimentare oppure è meglio evitarli? E’ vero che sono tossici? E soprattutto quando mangiarli? Ecco tutte le verità sul pomodoro e sul reale beneficio che questo ortaggio apporta ...

La nostra conoscenza attuale della mente umana è molto lontana dall’essere completa. Tuttavia ci sono una serie di informazioni che, ad oggi, abbiamo scoperto, e questo ha smentito diversi falsi miti che circolano riguardo alla mente umana. In questo articolo ne abbiamo raccolti una serie, i più famosi, per far capire come le cose non sono semplici come sembrano. 1. L’emisfero della ragione e ...

La gelosia è un sentimento normale nella relazione di coppia, dovuto ad una paura, da parte di uno dei partner (o da tutti e due) di perdere la persona che si ha accanto a causa di influenze esterne. Tuttavia, questa situazione ha la possibilità di peggiorare, fino a trasformarsi in un vero e proprio disturbo ossessivo-compulsivo, in cui uno dei partner inizia ad essere ossessionato da ...

Finalmente sei diventata mamma, fra tante difficoltà e paure ed ora ti chiedi se saprai essere la mamma perfetta che tuo figlio/a si aspetta da te. A chi di voi non è mai capitata una cosa simile? Niente paura, fa parte della normalità. Diventare mamma, fra mille paure e gioie Diventare mamma è un’esperienza bellissima ma è anche la più ...