Psico.it Psicologia, Psicoterapia e Benessere

L’anno scolastico è ormai terminato, ma non per tutti i ragazzi è tempo di festeggiamenti; se per tanti si profila un periodo di di riposo dai libri, per alcuni c’è da affrontare la temuta “bocciatura“. Come affrontare questa situazione? Come gestire il rapporto con tuo figlio/a che è stato bocciato? Rabbia o tolleranza? Il primo dubbio di ogni genitore è ...

Abbiamo parlato tempo fa della dipendenza patologica da internet, nelle sue varie forme. Tra quelle individuate, non è presente in modo chiaro e netto la dipendenza dai social network, e questo perché ancora questo problema non è stato definito come una vera e propria malattia. Infatti, per poter definire l’utilizzo continuo di qualcosa una vera e propria dipendenza, ci vogliono delle basi ...

La nostra mente, che si concretizza anatomicamente in un organo che è il cervello, è sicuramente la parte del corpo più difficile da studiare. La psicologia si basa sullo studio della mente delle persone, e lo fa con una serie di aiuti sperimentali che vengono direttamente dalle neuro scienze, che ancora però non riescono a spiegare tutto. Una delle teorie ...

Avete mai sentito parlare della Piramide alimentare mediterranea? Sapete di cosa si tratta? Con questo articolo, cercherò di spiegarvi come si interpreta la piramide e a cosa serve. Cos’è la piramide e  cosa serve La piramide alimentare è un grafico introdotto la prima volta dal Dipartimento statunitense dell’agricoltura, per indicare il corretto stile alimentare che bisognerebbe seguire per restare in ...

Le malattie psicologiche vengono considerate, dalla scienza, allo stesso esatto livello delle malattie di altro tipo, quelle di origine fisica. Il problema è che nell’immaginario comune molte persone non si rendono conto di questo tipo di problemi, e se non li sottovalutano del tutto quantomeno li confondono con altre problematiche, di tipo fisico. Una delle cose più comuni (e inutili) è confondere ...