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Come difendersi dagli invidiosi: strategie psicologiche per preservare il benessere emotivo

invidia

L’invidia è un’emozione complessa e potente che può influenzare profondamente le dinamiche relazionali, creando tensioni silenziose o manifestandosi attraverso comportamenti ostili. Essere oggetto di invidia può risultare destabilizzante e, in alcuni casi, persino dannoso per il benessere psicologico. Riconoscere i segnali dell’invidia altrui e sviluppare strategie efficaci per proteggere il proprio equilibrio emotivo rappresenta una competenza relazionale preziosa, che può ...

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Le punizioni ai bambini non educano, danneggiano.

punizioni ai bambini

Le punizioni ai bambini non educano, e sono sempre di più gli esperti che sottolineano questa cosa, nonostante per anni sia stato considerato un mezzo più che legittimo per riuscire a farsi ascoltare e per educare i propri figli. Un’eredità culturale derivante da credenze che ormai la psicologia ha da anni rifiutato, hanno portato molti genitori a pensare: “una sculacciata ...

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Comportamento evitante in amore: la paura dell’intimità condiziona le relazioni

comportamento evitante in amore

Il comportamento evitante in amore rappresenta una delle più complesse dinamiche relazionali, capace di compromettere profondamente il benessere emotivo e la stabilità affettiva delle persone coinvolte. Si manifesta come una tendenza a mantenere le distanze emotive e a rifuggire dall’intimità, anche quando si desidera una connessione autentica con l’altro. Questo modello comportamentale, radicato spesso nell’infanzia, può condizionare l’intera vita sentimentale ...

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Abitudini alimentari negative dei genitori: come influenzano i figli?

Le abitudini alimentari negative dei genitori possono davvero influenzare i propri figli? Le abitudini alimentari dei genitori, spesso, non si limitano a definire il cibo che si porta a tavola o i prodotti che si mettono nel carrello della spesa. In alcuni casi, purtroppo, le abitudini alimentari negative sono anche per i genitori uno specchio del loro vissuto, delle loro ...

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Chimica in amore: tra neuroscienze ed emozioni

chimica in amore

L’amore, quell’esperienza umana tanto celebrata quanto misteriosa, non è solo poesia e sentimento. Dietro al battito accelerato, alle farfalle nello stomaco e all’euforia che proviamo quando siamo innamorati si nasconde una complessa danza di sostanze chimiche che orchestrano questa potente emozione. Comprendere la “chimica dell’amore” ci permette di gettare uno sguardo scientifico su un’esperienza profondamente soggettiva, senza tuttavia sminuirne la ...

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