Attualità

Quante volte trovandovi a passare del tempo in natura vi siete resi conto di come eravate più rilassati e sereni dopo?! Almeno una volta vi sarà successo. Tutto merito della natura: un rimedio gratuito per alleviare tensione e stress, lo ha dimostrato anche uno studio condotto da dei ricercatori dell’ Università del Michigan. Scopriamo di più. Natura un rimedio gratuito ...

Quali sono gli effetti di un trauma sullo sviluppo del bambino? Il significato della parola “trauma”, di derivazione greca, è strettamente connesso con il termine “ferita”. Solitamente, parlando di trauma, si fa riferimento ad un evento ad alto impatto emotivo e di difficile elaborazione, che comporta delle conseguenze negative sul funzionamento dell’individuo, ad esempio l’insorgenza di sintomatologie ansiose e/o depressive. ...

Quando la famiglia si allarga e vi è già un bambino piccolo, l’arrivo di un secondo figlio spesso preoccupa i genitori per come potrebbe reagire il primogenito, soprattutto se questi è molto attaccato alla mamma, la quale per è sempre un punto di riferimento. I bambini spesso chiedono loro stessi di avere un fratellino o una sorellina, ma quando la ...

Qualche anno fa (era il 2012) ad Ontario, vicino a Los Angeles, Nancy Schrock, moglie di Tom Schrock, nel tentativo di placare la furia del marito in preda ad un attacco violento (Tom soffriva da anni di depressione), chiama il 911: all’arrivo, gli agenti, per tranquillizzare la situazione, pensano bene di utilizzare un taser (pistola in grado di emettere una ...

Chi soffre di sindrome da burnout? La cosiddetta “sindrome del burnout” è una tipo particolare di disagio psicofisico connesso al lavoro e che interessa, in misura differente, gli addetti ed i professionisti che sono impegnati quotidianamente in azioni che implicano una relazione interpersonale. La sindrome, in pratica, colpisce prevalentemente coloro che svolgono le cosiddette professioni d’aiuto, ma anche chi, pur ...

Resilienza è un vocabolo scientifico che ha origine latina, come molti altri, ed è una parola molto importante che indica la capacità di una persona ad affrontare i traumi in maniera vitale. Si potrebbe dire che indica come le persone affrontano i momenti difficili, quelli che cambiano la loro vita. Quando si parla di eventi difficili ci si riferisce a: ...

Cosa sono le Leggi di Murphy? C’è un insieme di paradossi “pseudo-scientifici”, ironici e caricaturali, meglio conosciuti come Leggi di Murphy, che si possono idealmente riassumere nel primo degli assiomi formulati: “Se qualcosa può andar male, andrà male”. Questa è la Legge “principale” che ha dato origine a tutto l’impianto del pensiero “murphologico” ed alle successive, svariate riformulazioni. In buona ...

Quando insorgono i primi disturbi mentali? Secondo l’ONU-OMS, un adolescente su sei nella fascia di età compresa tra i dici ed i diciannove anni soffre di disturbi mentali. Il 50% delle difficoltà iniziano prima dei quattordici anni, ma, nella maggior parte dei casi, il problema non viene rilevato e quindi trattato adeguatamente. Si pensi che il suicidio è la terza ...

I genitori, soprattutto le mamme, passano molto tempo a cullare i loro i loro bambini, senza fare caso al lato in cui lo posizionano per cullarlo, semplicemente lo si mette dove ci si trova più comodi e lo si sposta da un lato all’altro, a seconda anche, se le nostre braccia sono stanche in una posizione. Nessuno di noi penso ...

Un bicchiere di vino contro la depressione? Secondo i risultati di una ricerca statunitense di qualche tempo fa il vino sarebbe un eccellente rimedio naturale contro le forme depressive: pare, infatti, che al suo interno siano contenute delle sostanze dalle proprietà “miracolose” contro gli sbalzi d’umore e la possibilità di “cadere” nelle fasi depressive, soprattutto in seguito a fenomeni di ...