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Attualità

Come superare i momenti difficili all’interno di una relazione

Cosa si può fare per far sì che l’amore duri per sempre o per rendere più gioiosa una relazione quando questa presenta dei problemi e delle difficoltà evidenti? Ovviamente non esistono dei trucchi particolari e validi per tutti, ma la situazione può migliorare se ci si dimostra aperti ad un confronto con il proprio partner. Questa condizione infatti, ci permette ...

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Alla scoperta del fattore Nag come i genitori influenzano i figli

In che modo i genitori possono inconsapevolmente influenzare i loro figli? Spesso i bambini, soprattutto quelli molto piccoli, passano ore intere a tormentare i loro genitori, facendo quelli che tutti conosciamo come capricci. Finiscono così per asfissiare i propri genitori che, per porre fine a questa agonia finiscono per cedere e accontentarli, attuando appunto il fattore Nag. Che cos’è il ...

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Matrimonio, divorzio e social media: come comportarsi per tutelare se stessi

Diverse ricerche hanno evidenziato come i social network possono avere un influsso negativo sul matrimonio. Ecco qualche risultato. Studi recenti hanno dimostrato come l’uso forsennato dei social network può danneggiare la natura del matrimonio: è stimato che solamente l’11% delle coppie che li usano regolarmente riesce a far durare a lungo la propria relazione. I social media e come superare ...

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L’importanza della routine nel perseguimento dei tuoi obiettivi 

motivazione

Scopriamo insieme in che modo essere abitudinari può migliorare la qualità della tua vita aiutandoti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi personali. Il concetto di motivazione Il concetto di motivazione ha subito grandi trasformazioni nel corso della storia, anche se è molto chiaro che questo termine si rivela necessario per perseguire i propri obiettivi e realizzare le proprie aspirazioni. Sentirsi motivati ...

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La tua relazione ti blocca? È ora di lasciarla andare

Ecco come rimaniamo bloccati in relazioni stagnanti che non ci permettono di esprimere la nostra personalità come vorremmo. Molto spesso, purtroppo, le relazioni di lunga data non si rivelano essere così soddisfacenti come si era prefigurato nella nostra immaginazione e nelle diverse aspettative di coppia. Questo accade perché i conflitti aumentano e non sempre si sente il bisogno di condividere ...

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Non hai paura di essere single? Questo è il tuo superpotere!

Le persone che non vivono una relazione di coppia, riescono a condurre una vita con alti standard, in grado di assicurare loro una personalità sana e non intrisa da influenze esterne. Non per forza la vita di una persona deve avere come obiettivo quello di trovare l’anima gemella e infatti sono molti gli individui che sono felici di essere single.  ...

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Perché in alcuni casi si arriva ad odiare la propria vita?

Alcune ricerche recenti hanno rivelato i motivi per i quali alcune persone arriverebbero a detestare la propria esistenza. La percezione del mondo e di noi stessi Quante volte capita di sentirsi abbattuti e non particolarmente soddisfatti dalla propria vita? Si tratta di una condizione particolare che colpisce ogni individuo, in quanto siamo propensi a superare i nostri limiti e a ...

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Bilinguismo, ecco cosa succede al nostro cervello

intelligenza emozionale

Un team di neuroscienziati ha scoperto che il cervello usa un meccanismo condiviso per combinare parole di una sola lingua e per combinare parole di due lingue diverse. I risultati dello studio indicano che il cambio di lingua è naturale per coloro che sono bilingui perché il cervello ha un meccanismo che non rileva che la lingua è cambiata, permettendo ...

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Perché il desiderio sessuale è importante per il benessere della coppia?

Molte persone dichiarano che i rapporti sessuali all’interno di una coppia sono importanti, perché sono proprio questi a stabilire l’affinità e il legame fra i due partner. Scopriamo insieme i motivi per cui questa componente è basilare affinché la passione e l’equilibrio di coppia possano durare a lungo nel tempo. L’importanza del sesso Il sesso è molto importante per mantenere ...

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Sentimenti sfocati? Ecco come fare chiarezza

Scopriamo insieme perché è così difficile identificare i propri sentimenti e localizzare le varie sensazioni ed emozioni che quotidianamente pervadono il nostro corpo. Quante volte capita di non sentirsi a proprio agio e non si riesce a capire cosa si sta provando in un determinato momento? Questo avviene perché gli impulsi che ci arrivano dall’esterno ci mandano in confusione e ...

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