Dopo 7 giorni di ripresa da un periodo di 10 giorni di sonno carente, i partecipanti ad un piccolo studio avevano recuperato la loro velocità di reazione su livelli comparabili a quelli prima della privazione del sonno, ma non avevano recuperato completamente altre misure funzionali. A sostenerlo è un articolo curato da Jeremi Ochab della Jagiellonian University di Cracovia, Polonia, ...
Read More »Attualità
La potenza della solitudine: stare soli un’esperienza da fare?
La solitudine è un’esperienza che tende a isolare una persona dalle altre, facendo sì che si inneschino dei meccanismi per cui quell’individuo ami trascorrere più tempo da solo che in compagnia degli altri. Quando si dice che si ha bisogno di tempo per se stessi, si cercano effettivamente dei periodi da dedicare unicamente alla propria persona, in quanto si ha ...
Read More »Gli amici si innamorano più spesso di quanto le persone credono
Un nuovo studio pubblicato recentemente, ha evidenziato come spesso sono più i casi in cui gli amici si innamorano rispetto alle relazioni sentimentali che nascono fra sconosciuti. Anche se a prima vista può sembrare la trama di un film o di un libro di favole classiche che tutti abbiamo letto almeno una volta della vita, questo evento è in realtà ...
Read More »In che modo la perdita delle esperienze positive possono rovinare le relazioni felici
Innamorarsi è davvero molto semplice, ma riuscire a vivere in una relazione a lungo termine può essere davvero impegnativo nella maggior parte delle volte. All’inizio della relazione infatti, le coppie vivono quasi esclusivamente delle sensazioni positive e amano fare tutto insieme, in quanto spendono molto del loro tempo libero nelle attività di coppia e riescono a ricavarne esperienze positive in ...
Read More »Perché a volte non crediamo ai nostri occhi?
Una rete di computer strettamente modellata su una parte del cervello umano sta consentendo ai ricercatori di ottenere nuove intuizioni sul modo con cui il nostro cervello elabora le immagini – e spiega alcune illusioni ottiche che lasciano perplessi lo stesso. Utilizzando decenni di dati provenienti da studi sulla percezione del movimento umano, i ricercatori sono dunque stati in grado ...
Read More »Cinque modi per sconfiggere i drammi nella tua vita
La vita è piena di alti e bassi, anche se qualche volta alcuni eventi possono risultare davvero drammatici e molto difficili da controllare. È proprio in queste situazioni che molti individui tendono a mettere in atto dei veri e propri drammi che, spesso, si accompagnano a dei cambiamenti o delle transazioni che risulteranno davvero importanti. Esse infatti potranno corrispondere ad ...
Read More »È vero che la memoria migliora con il passare degli anni?
Ti sarà sicuramente capitato di sentire qualcuno dire che quando si diventa vecchi si può tornare in possesso di vecchi ricordi in quanto la memoria migliora. Anche se sono davvero molti gli individui a credere che questa sia solamente una frase fatta non è proprio così, in quanto è stato recentemente appurato che la mente umana riesce a rievocare eventi ...
Read More »Cinque modi inusuali per prenderti cura di te stesso quando sei esausto
Prendersi cura di se stessi non è così semplice come possa sembrare in apparenza, poiché possono presentarsi diverse difficoltà anche in base alla situazione che si sta vivendo in un dato momento della vita. Alcuni studiosi hanno deciso di riunirsi per scoprire dei metodi alternativi per incentivare questo tipo di percorso. Essi sono riusciti ad individuare così alcuni comportamenti che ...
Read More »Come gestire e facilitare l’apprendimento nei bambini
L’ambiente è fondamentale per l’apprendimento dei bimbi poiché, in base agli stimoli esterni che si ricevono quotidianamente, sarà possibile delineare il carattere e la personalità dei più piccoli. Anche se alle volte si rischia di cadere negli stereotipi e nei pregiudizi, questo processo è veramente importante, in quanto essenziale ed estremamente utile per gettare le basi che ricondurranno ad una ...
Read More »Come la dopamina può influire sulle motivazioni e scelte personali
Le motivazioni possono spingere le persone a reagire in maniera diversa in base ai benefici o ai costi che i diversi comportamenti possono portare. Un nuovo lavoro ad esempio, può offrire delle alte opportunità per quanto riguarda il pagamento del salario ma, allo stesso tempo richiede di ricoprire un ruolo di grande responsabilità che, sicuramente comporterà più stress per chi ...
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