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Giuliana

Autore: Assistente sociale, master in mediazione familiare. Scrivo da diversi anni, soprattutto per passione e mi occupo di diverse tematiche, dagli adolescenti, alle relazioni di coppia. Collaboro con la rivista Intimità. Amo scrivere poesie. ( per Contatto : jupax75[@]yahoo.it )

La musicoterapia, un linguaggio comune per superare i propri limiti

La musica è un linguaggio universale che accomuna tutto il mondo e tutte le popolazioni. Ma quanto è importante la musica nella crescita dei bambini? Sicuramente ha una funzione fondamentale, per il loro benessere psico-fisico. Ecco, dunque i benefici legati alla musicoterapia e gli ambiti di applicazione. Cos’è la musicoterapia? Quanto è importante nella crescita? Quando parliamo di musicoterapia ci ...

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Il bisogno di fare spazio nella tua vita, fa bene alla mente

Ti è mai capitato di sentire un bisogno irrefrenabile di fare spazio? Di gettare via qualcosa di vecchio e dare vita a qualcosa di nuovo e mai provato prima? Ebbene, di solito questo bisogno si manifesta all’esterno prima che dentro di noi, con le classiche pulizie, cambi di pettinatura, modifiche nel look, ricerca di una nuova forma fisica e cose ...

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Sindrome del Cavaliere Bianco, cos’è e come riconoscerla

Hai mai sentito parlare di Cavaliere bianco? Sai di cosa si tratta? Forse non tutti sono a conoscenza di questa particolare sindrome definita appunto Sindrome del Cavaliere bianco che colpisce gli uomini. Vuoi sapere cos’è? In un mondo fatto di uomini aggressivi e sempre pronti a conquistare una donna sul piano fisico, si inserisce una particolare categoria definita appunto cavaliere ...

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Meteropatia come gestire il cambio di stagione senza stress

Le stagioni cambiano, muta l’ora legale, il freddo si alterna con il caldo e tutti questi stravolgimenti incidono sul nostro benessere. Durate questa fase è normale avvertire dei disturbi, tuttavia reversibili. Ma cosa avviene se invece siamo meteoropatici? Se la maggior parte delle patologie stagionali sono reversibili, nel soggetto meteoropatico, il cambio di stagione, aggrava determinati disturbi già presenti, fino ...

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Amare dopo una storia finita?Ecco come fare per innamorarsi ancora

Tornare ad amare dopo una grande delusione, si può? Quante volete ce lo siamo chiesti? E chi di voi nella vita non ha sofferto almeno una volta per amore? Ecco i suggerimenti per ritrovare l’amore anche dopo una storia finita molto male. Amore e dolore, si può sempre ricominciare Si sa, l’amore è bello, ma può anche dare tanto dolore. ...

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Le carezze: ecco come reagisce il cervello quando accarezziamo il partner

A chi non fa piacere ricevere le carezze? Sicuramente nella tua vita ti sarà capitato diverse volte di accarezzare la persona amata e di riceverne altrettanto. Di solito è un gesto spontaneo, che denota affetto e intimità fra due persone; ma sai che le carezze fanno anche bene? Vuoi sapere il benessere che proviamo solo nel veder fare una carezza? ...

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Bioedilizia: il benessere di vivere in una casa ecologica

Hai mai sentito parlare di bioedilizia? Sai cos’è una casa ecologica? Ma soprattutto conosci i vantaggi per la tua salute che ne derivano? Ecco una guida per illustrarti perché si vive meglio in una casa in bioedilizia. Le costruzioni in bioedilizia sono un nuovo ed innovativo modo di realizzare le case, che negli ultimi tempi sta diventando una gran moda; ...

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Amaxofobia, ovvero come superare la paura di guidare

Una paura che pochi conoscono ma che in realtà colpisce circa il 33% degli esseri umani, si tratta dell’amaxofobia. Tu sai cos’è? In poche parole si tratta della paura di guidare! Tanta attesa per prendere la patente e poi lasciarla in un cassetto. Questo è ciò che accade alla maggior parte delle persone che soffrono di amaxofobia;  tuttavia possiamo far ...

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