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Silvia

Mi chiamo Silvia Terracciano, sono nata a Milano ed adottiva del Piemonte. Copywriter e Blogger. Nel 2008 ho conseguito il diploma in Scienze Naturopatiche ad indirizzo Psicosomatico. Continuo a studiare Floriterapia , Aromaterapia, Fitoterapia, Cristalloterapia, Riflessologia, Medicina Cinese, Alimentazione Naturale e discipline come Meditazione, Reiki per il riequilibrio emozionale ed energetico. (per Contatti : sylviaterracciano[@]gmail.com )

Tatuaggi: avvertenze sulla scelta del tatuatore e quali sono i rischi

come scegliere il tatuatore

In questo articolo ti aiuteremo a capire come scegliere il tatuatore giusto per ridurre al minimo i rischi di un tatuaggio fatto male o ancora peggio, di gravi infezioni.   Hai deciso di fare un tatuaggio ma non sai a chi affidarti? Non penserai mica di consultare le pagine gialle e scegliere a caso, giusto? La cosa più importante che ...

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Sindrome da puzza di pesce marcio o Tmau

Sindrome-da-odore-di-pesce- fonte benessereblog

La sindrome da puzza di pesce marcio o Tmau (nome scientifico trimetilaminuria) è una è una malattia metabolica che colpisce prevalentemente le donne e in Italia si contano al momento circa 15 pazienti che ne sono affetti. La causa sembra essere di origine genetica (mutazione genetica ereditaria) o svilupparsi in seguito a disturbi ormonali e metabolici, tutto ricondotto a problemi ...

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Perché si russa e cosa fare

russare

Il russare è una problematica che riguarda molte persone, il 40% della popolazione italiana, secondo una ricerca della Gfk Eurisko  russa e sembra essere in aumento la percentuale che riguarda le donne. La roncopatia, così si chiama la patologia di chi russa, ha diverse cause e per stabilire quale sia basta recarsi ad una visita dall’otorino o dal chirurgo plastico. ...

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Come mantenere la mente sana per essere sempre al massimo

mantenere la mente giovane

Avere la mente sempre ben attiva e sveglia è necessario per affrontare le giornate di lavoro e studio, ma anche per affrontare al meglio le preoccupazioni e le situazioni stress inoltre è fondamentale per: aumentare la memoria, favorire una miglior concentrazione, contrastare l’invecchiamento precoce. Ma come allenare quindi la mente per ottenere i massimi benefici? Continua a leggere e ti ...

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Perché amiamo la primavera: i benefici

benefici della primavera

L’arrivo della primavera è amato da quasi tutti, il motivo è subito detto, a parte il cambio delle temperatura che da fredde cominciano a diventare più calde, si ha anche un allungamento delle giornate con maggior luce solare che permette di svolgere molte più attività anche all’aria aperta, ma non solo le piante cominciano a fiorire, si sentono i primi ...

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Ecoterapia: perchè fa bene stare nella natura

ecoterapia

Ecoterapia, conosciuta anche come eco-therapy, è un nuovo metodo per guarire corpo e mente, adatto anzittutto a chi ama stare all’aria aperta e nella natura, ma non solo consigliato anche a chi non ha mai pensato di trascorrere del tempo a contatto stretto con la natura e che magari vive da sempre in grandi città. Scopri in cosa consiste l’Ecoterapia. Ecoterapia ...

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Kaizen la filosofia di vita giapponese per combattere la pigrizia

kaizen

La pigrizia non è solo quando si passa un periodo senza aver voglia di fare niente, perché ci si sente stanchi e stressati o quella che sopraggiunge quando ad esempio vi è il cambio di stagione e quindi accompagnata da senso di stanchezza, ma vi è anche la pigrizia esistenziale. La pigrizia esistenziale è quella che caratterizza quelle persone che ...

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Come combattere la stanchezza mentale

stanchezza mentale

La stanchezza mentale è un disturbo che fa spesso capolino nelle persone sottoposte a forti stress e che lavorano molto, non solo fuori casa ma anche fra le mura domestiche, ne sanno qualcosa le casalinghe tuttofare e le mamme a tempo pieno. L’arrivo della primavera poi non aiuta certamente visto che si presenta la classica spossatezza fisica tipica della stagione ...

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Caratteristiche della mamma anaffettiva

mamma anafettiva

Qualunque madre ha un ruolo chiave nello sviluppo del proprio bambino. Una mamma è una guida e in quanto tale, ha il compito di modellare il carattere del figlio, regolando le sue emozioni e trasmettendogli tutto l’amore di cui ha bisogno. In presenza di una madre anaffettiva però, tutto questo viene a mancare. Ma come è possibile riconoscerla? Scopriamolo insieme. ...

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Perché la scarpe basse fanno male alla salute?

scarpe basse

Scopri quali sono i reali pericoli connessi all’uso delle scarpe basse. Per molto tempo ci siamo sentiti dire che indossare le scarpe con i tacchi troppo alti provoca danni alla salute, da quella dei piedi a quella della colonna vertebrale. Tuttavia, la convinzione che portare le scarpe basse (tipo ballerine) sia benefico, non è corretta. Infatti, un utilizzo improprio di questo tipo di ...

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