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Adolescenza difficile: come gestire il figlio che cresce

L’adolescenza rappresenta una fase di transizione complessa, caratterizzata da profondi cambiamenti fisici, emotivi e sociali. Per esempio, nella società contemporanea, gli adolescenti si trovano ad affrontare sfide uniche: la pressione dei social media, le aspettative accademiche sempre più elevate, la ricerca dell’identità in un mondo iperconnesso. I cambiamenti ormonali si intrecciano poi con la necessità di definire la propria personalità, ...

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Carattere rigido: come gestirlo e migliorarlo

carattere rigido

Il carattere rigido è una particolare condizione caratteriale che si sviluppa come meccanismo di difesa in risposta a esperienze di vita precoci. Il tratto caratteriale così denominato si manifesta infatti attraverso schemi di pensiero inflessibili, difficoltà ad accettare il cambiamento e tendenza al perfezionismo. Ecco, dunque, che le persone con un carattere rigido tendono a vedere il mondo in bianco ...

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Come gestire le ossessioni amorose?

ossessione amorosa

L’ossessione amorosa rappresenta una forma intensa di attaccamento emotivo che può trasformarsi in una vera e propria dipendenza psicologica. A livello neurologico, uno stato così definito è caratterizzato da un’alterazione dei sistemi di ricompensa del cervello, simile a quanto accade nelle dipendenze comportamentali. I pensieri ossessivi verso l’oggetto del proprio amore occupano gran parte della giornata, interferendo con le normali ...

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Le maschere nella vita: perché le usiamo e come gestirle

Le maschere nella vita rappresentano i diversi volti che adottiamo nelle varie situazioni della quotidianità. Il fenomeno ha radici profonde nella psicologia umana e risponde a bisogni fondamentali di adattamento e protezione. Indossare maschere non significa necessariamente essere falsi o inautentici: spesso rappresenta un meccanismo di adattamento necessario per navigare la complessità delle relazioni sociali. La maschera può infatti fungere ...

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Egogramma: test e significato psicologico

L’egogramma è uno strumento diagnostico sviluppato nell’ambito dell’Analisi Transazionale, teoria psicologica elaborata da Eric Berne negli anni ’50. Il test dell’egogramma misura l’energia psichica investita in ciascuno degli stati dell’Io, ovvero le diverse parti della nostra personalità che si manifestano nel comportamento quotidiano. Ricordiamo in tal proposito che l’Analisi Transazionale identifica tre stati principali dell’Io: Genitore, Adulto, Bambino, e che ...

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