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Chissà quante volte è capitato anche a te la terribile esperienza di metterti a dieta e di arrivare ad un punto di non riuscire più a buttar giù nemmeno un etto. Questa condizione si definisce “set point” ovvero punto di stallo in cui il tuo peso si stabilizza in base allo stile di vita e non ti permette più di ...

Fare la tinta hai capelli è una pratica che noi donne amiamo fare, indipendentemente che sia per coprire i capelli bianche o solo per dare una nuova tonalità al nostro colore, spento. In commercio ci sono tante tipologie di tinture, con e senza ammoniaca, naturali e artificiali e poi ci sono i parrucchieri che offrono scelte per tutti. Io invece ...

Vuoi migliorare la tua autostima? Allora leggi attentamente questo articolo e ti spiegherò come fare. Prima di iniziare qualsiasi argomento, devi sapere che non importa cosa dicono o pensano gli altri di te; ciò che conta veramente è cosa pensi tu di te stesso. Questo è un principio di base, da cui puoi iniziare il tuo cammino verso un maggiore ...

Leggendo il titolo di questo articolo ti stari chiedendo di cosa stiamo parlando, é semplice sin fai tempi di Ippocrate gli uomini venivano classificati in tipi psicologici, ovvero delle categorie dentro cui inserire i soggetti con personalità diverse. Oggi secondo gli autori di uno studio, svolto da dei ricercatori della Northwestern University,  in cui hanno fatto compilare ben 1,5 milioni ...

Se ognuno di noi si soffermasse ad analizzare il proprio stile di vita capirebbe che ci sono delle cattive abitudini che ci fanno ingrassare, nonostante i nostri sforzi di metterci a dieta. Purtroppo, tali cattive abitudini, compromettono la nostra volontà di dimagrire e talvolta anche i sacrifici che facciamo, senza tuttavia capirne il motivo. Se anche tu vuoi capire perché ...