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Psicologia

Relazione a distanza: 5 modi per viverla meglio

La relazione a distanza non è una cosa assolutamente piacevole per una coppia. Eppure i casi della vita, dal lavoro ai problemi familiari possono far sì che una coppia si trovi a vivere in una situazione del genere. Non essere sempre insieme, non sentirsi tutti i giorni, spesso anche avere orari completamente diversi e non avere rapporti fisici può essere ...

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Aiutare una persona in lutto: 5 comportamenti da tenere

Una delle cose più brutte che può capitare ad una persona è quella di affrontare la morte di una persona molto cara. Che sia un amico o un parente, sappiamo tutti che la morte fa parte della vita, ma quando ci si trova ad affrontarla è difficile sapere come comportarci. La maggior parte delle volte, però, siamo chiamati ad aiutare ...

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Resilienza, come insegnare ai figli ad essere più forti e sicuri

Avete mai sentito il termine resilienza? Vi è mai capitato di ascoltare questa parola in un dibattito anche politico? Sicuramente sarà accaduto, ma forse non tutti sanno bene di cosa si tratta. Cercherò di spiegarlo con questo articolo. Cos’è la resilienza La resilienza è la capacità di adattarsi alle situazioni difficili della vita; la capacità di accettare le sfide e le ...

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L’invidia: 5 cose che ti aiutano a capirla

L’invidia è un particolare sentimento a causa del quale una persona che non ha un bene desiderato prova verso un’altra persona, che ce l’ha, un astio tale da farle desiderare il male di quella persona. Non è quindi, certo, un sentimento positivo, eppure riguarda più o meno tutti noi, in gradi diversi: ma da cosa deriva questo sentimento? Serve a ...

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5 modi per gestire la rabbia che potrebbe rovinare i rapporti

In questi giorni abbiamo parlato più volte, cercando di capire come funziona, della rabbia. Un sentimento utile dal punto di vista della sopravvivenza, perché permette di combattere le situazioni avverse e risolvere il problema che si viene a creare. Ci sono persone che, però, non riescono a gestire la rabbia, in vari modi: a volte come ira attiva, ovvero aggredendo ...

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Essere un leader: scoperto un gene ereditario per diventarlo

Vi siete mai chiesti se leader si nasce o si diventa? E soprattutto cosa vuol dire essere un buon leader? Argomenti e tematiche sulla leadership sono sempre di grande attualità e la psicologia sociale, ha molto approfondito questi temi, soprattutto per capire cosa c’è nella mente di un leader. Siete curiosi di saperlo? Caratteristiche di un leader Cosa pensa un leader? Come ...

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5 indizi importanti per capire se sei vittima di un ricatto emotivo

I ricatti emotivi sono situazioni che sarebbe meglio evitare, proprio come i ricatti materiali. La differenza è che capire che stiamo vivendo un ricatto emotivo, di solito dal partner, è tutt’altro che facile.  Il ricatto emotivo è quella situazione in cui si sta male ma si pensa che senza quella persona si starebbe peggio, e allora si continua a stare male. Come se ...

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I primi segnali per riconoscere un uomo violento

Nel nostro paese sentiamo sempre più parlare di femminicidio, omicidio di donne che spesso avviene a causa del marito o del fidanzato. Tutti inorridiamo davanti a fatti del genere, e ci chiediamo come fosse possibile che quella povera donna fosse riuscita a stare con quell’uomo, specialmente nei casi in cui i soprusi e le violenze continuavano anche da anni. Il problema è che, specialmente ...

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Separazione della coppia: ecco come fare per dirlo ai figli

Una delle problematiche più diffusi nella nostra società è da sempre la separazione della coppia; nonostante il fatto che la legge sul divorzio sia ormai superata da nuove normative e che questo status sia accettato dalla società, la separazione dei genitori, resta comunque una delle principali preoccupazioni della famiglia. Come dirlo ai figli? La crisi del matrimonio: ci separiamo! Le crisi matrimoniali ...

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