Scopri come migliorare il tuo umore e la visione della vita con questi semplicissimi trucchetti psicologici. La vita è in grado di sorprenderci ogni giorno, ma non sempre le cose vanno come ci aspettiamo. Ecco perché diventa fondamentale mettere in atto dei comportamenti che ci permettano di affrontare ogni situazione in maniera facile e indolore, consentendoci di vivere al massimo ...

I bambini sono da sempre attratti dal mondo dei videogiochi, ed in seguito alla pandemia di Covid–19 la situazione è drasticamente peggiorata. L’isolamento forzato e l’impossibilità d uscire di casa non hanno fatto altro che aggravare questa situazione che già risultava molto grave in passato, quando la maggior parte dei bambini, per avendone l’occasione, ha da sempre preferito rifugiarsi tra ...

Ora che la bella stagione è finalmente arrivata sarà molto divertente organizzare dei giochi all’aperto o delle attività da svolgere in compagnia dei nostri bambini, i quali apprezzeranno sicuramente questa possibilità dopo un periodo molto rigido di divieti e imposizioni. Forse non sai che giocare all’aperto non solo è bello, ma comporta una lunga serie di benefici per te e ...

Molte volte le persone urlano e gridano per esprime le proprie emozioni. Che si provi rabbia, gioia, felicità, tristezza o piacere, queste emozioni vengono espresse tramite un canale comunicativo che può essere descritto come un insieme di sei tipi di grida umane. Analizziamole insieme. Le urla di gioia e felicità In natura uomini e animali comunicano in diversi modi in ...

A tutti capita di sentirsi depressi e inadeguati, ma molte volte succede che la situazione diventi completamente ingestibile e non si riesca a trovare una soluzione valida per uscire da questo tunnel buio ed oscuro che impedisce lo svolgimento di una vita normale. Scopriamo insieme quali strategia attuare per abbattere e sconfiggere definitivamente la disperazione. Quali sono i motivi che ...

In questo articolo parleremo dei modi con i quali potrai far capire ai tuoi più cari amici quanto tieni a loro e quanto per te è importante il sentimento che vi lega. L’importanza dell’amicizia Gli amici sono fondamentali nella vita di chiunque, in quanto rappresentano delle persone di cui ci fidiamo completamente e con le quali amiamo condividere le tappe ...

Vivere in armonia con se stessi non è sempre facile come può sembrare, poiché nella vita si commettono molti sbagli e non sempre si riesce a godere dell’equilibrio psicologico di cui si ha bisogno. Sbagliare però è umano, proprio come sostiene un famosissimo proverbio, e quindi bisogna trovare la forza per perdonarsi e continuare  a vivere. Come farlo al meglio? ...

Ogni giorno siamo sottoposti a diverse pressioni che ci arrivano dal mondo esterno e che in alcuni casi possono ferirci o farci stare male. Molto spesso può capitare che anche le persone che consideriamo amiche possano esprimere dei concetti o assumere dei comportamenti che, senza volere, ci feriscono e che quindi a lungo andare possono minare la stabilità e la ...

Ogni persona vive una vita costellata da difficoltà ed eventi personali che possono metterla alla prova, facendo sì che ogni giorno si lotti per qualcosa per cui realmente vale la pena. Tutti soffriamo anche se in modo diverso, ma nessuno può permettersi di dire che la sofferenza di un altro individuo sia inferiore alla propria o che non tutti siano ...

L’empatia è un sentimento molto complesso, in quanto grazie ad essa riusciamo a metterci nei panni degli altri provando sulla nostra pelle le loro emozioni e sensazioni. Ma è possibile scovare atteggiamenti empatici anche nel mondo virtuale? Scopriamolo in questo articolo. L’era informatica nel 2020 La recente pandemia ha fatto sì che le relazioni umane si interrompessero bruscamente, costringendo le ...