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Coppie infelici: 4 motivi per cui stanno ancora insieme

Ci sono delle relazioni di coppia che sono destinate a terminare, per motivi diversi, ma soprattutto per l’incompatibilità tra i due componenti. Eppure, di storie infelici ce ne sono diverse, ma molte persone continuano anche a stare insieme, senza separarsi e, di fatto, senza riprendere il controllo della loro vita. Ma perché continuano così, a stare insieme? Gli psicologi hanno riunito le ...

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Le spezie orientali: una cura naturale per il nostro benessere

Le spezie sono un alleato fondamentale per la nostra salute e sempre più spesso fanno parete della nostra alimentazione. Da qualche anno poi, accanto alle classiche erbe aromatiche tipiche della zona mediterranea, stanno spopolando sulle nostre tavole, le spezie orientali. Le spezie orientali, dalla tavola alla cura Facciamo un passo indietro nella storia. Le spezie considerate “elisir di lunga ta”, ...

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Guerra agli zuccheri nascosti: ecco quali alimenti è meglio evitare

Hai deciso di perdere qualche chilo? Non sai come fare per buttare giù un po’ di peso? Non disperare, l’importante è tagliare gli zuccheri. In apparenza “tagliare” gli zuccheri può sembrare una cosa semplice da fare, ma nella realtà è invece molto più complesso di quanto sembri. Vuoi sapere il perché? La risposta sta nel fatto che gli zuccheri sono ...

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4 falsi miti sulla produttività che rendono improduttivi

La produttività è uno degli obiettivi principali nella vita lavorativa delle persone. Tutti cercano di essere più produttivi, e ricorrono a tutti i trucchi possibili, salvo che molti di quelli che girano non si rivelano essere veri dal punto di vista scientifico. In questo articolo cercheremo di capire quali sono i falsi miti più conosciuti sulla produttività e, soprattutto, perché non sono veri. ...

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Il segreto per vivere a lungo, sta nei geni Sirt

Chi di voi non desidera vivere  lungo, ritardando l’invecchiamento? Credo che sia il sogno nascosto di ognuno di noi. Oggi, questo desiderio può non essere più un sogno, ma una realtà, grazie ad una favolosa scoperta. Una ricerca ci spiega come fare per non invecchiare Si tratta di uno studio sui meccanismi biologici dell’invecchiamento fisiologico, dove si è evidenziata la ...

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