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Quante volte vi sarà capitato di avere un fastidioso mal di pancia, proprio prima di un esame o una prova importante da superare? E a chi di voi non è accaduto di dover “correre in bagno”, prima di un’interrogazione a scuola? Niente paura! Non siete malati. Si tratta di una disturbo comunemente conosciuto come colite spastica o nervosa. Di cosa ...

Il curriculum vitae è un documento essenziale per riuscire a trovare lavoro. E’ la nostra carta d’identità, e permette ad un potenziale datore di lavoro di conoscerci, almeno ad un livello base. Purtroppo, però, è l’unico documento che si interpone tra noi e il possibile datore di lavoro, per cui è essenziale che sia compilato nel modo corretto; 1. Fare attenzione alle date Una ...

A chi di voi non è mai capitato di provare un forte senso di rabbia per una persona o di fronte ad una situazione particolarmente irritante? Sicuramente almeno una volta nella vostra vita, vi sarà accaduto di provare questo sentimento che chiamiamo comunemente “rabbia”. Ma sapete cos’è la rabbia? E soprattutto come imparare a gestirla al meglio? Ecco alcuni consigli ...

A tutti, nella vita, succede di sbagliare. E quando sbagliamo possiamo fare due cose: nascondere l’errore, sperando che nessuno se ne accorga, oppure ammettere i nostri errori e chiedere scusa a chi, eventualmente, abbiamo danneggiato. Certo, ammettere i propri sbagli è tutt’altro che semplice, ma a volte è necessario e, nonostante la paura delle conseguenze, alla fine le conseguenze reali non sono poi così ...

La vita di oggi rende lo stress il compagno quotidiano di quasi tutti noi, ma quando diventa cronico e intenso può causare danni al nostro organismo che spesso si manifestano con disturbi vari fra i quali si trova come sintomo più comune il Mal di Testa. In alcuni casi il mal di testa può essere dovuto ad altre problematiche come ...